Direktlänk till inlägg 4 juni 2014
Jag åt lite grönsakssoppa till lunch vilket gjorde att jag bröt fastan vid 1 dag och 17 timmar... Mår inte för dåligt eftersom att soppor är en av mina "safefoods" åt 2,5 dl vilket är exakt 50 kalorier.
Funderar på om jag ska äta något till kvällsmat, typ fett fri youghurt (60) eller göra en kopp sockerfri varm choklad (35)
Det blir nog varm choklad eftersom jag inte vill gå över 100 kalorier på 1 dag, fan asså! Jag vet att 100 kalorier är pyttelite & ingen borde äta så lite men jag mår jävligt dåligt över siffran... Ibland blandar jag ihop den med siffran på vågen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|